备考策略
第一阶段
以学习理论知识为主，可以观看精讲教材课程，课程内容以理解为主，适当结合习题感知考试重点；
第二阶段
强化重点知识，通过做题了解考点。第二阶段的学习可以在第一阶段学习全 部结束之后进行，也可以同步进行（如学习完基础第一章第一轮后，就直接进行第一章内容的二轮学习），两种方法都可以，根据自己的学习习惯安排，一般来说同步进行的话记忆印象会更深。学习的时候要结合习题，把握考试重点、出题方式、加深对知识的理解。
第三阶段
大量做题强化阶段。考前 10 天开始第三阶段学习，学习以刷题为主。在复习完理论知识后，开始做题，做完第一遍后核对答案，做错的题需要返回课本中找到出处， 强化做错的知识点，题一般重复做 3-5 次，直至完全掌握为止。对于历年真题等试卷，可以自己计时模拟考试，全部做完题目之后再去看答案。刷题过程中注意总结做题技巧。
学习方法
慢性病
慢性病的相关知识是健康管理师考试的重中之重，可以说几乎整本书都是围绕慢性病来讲的。我们在学习的过程中要重点把握相关慢性病的定义、体征、流行现状、危险因素以及诊断，这些都是考试的重要考点，从 2020 年考试形式来看，慢阻肺、恶性肿瘤等疾病考试 分值有所增加，考生可以着重关注。
营养学
零碎知识点较多，食物的分类、膳食宝塔分层等类似易混淆知识点要注意区分，小知识如必需氨基酸的种类可以借助口诀记忆。
