海南健康管理师考试知识点:心理健康(三)
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1、倾听的主要内容:来访者的经历、来访者的观念、来访者的情绪、来访者的行为
2、提问的主要内容:开放式提问和封闭式提问。
3、表达技巧的主要内容:鼓励、释义、澄清、解释、自我暴露。
4、人际沟通的概念:个体与个体之间的信息,以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流过程,是一种直接的沟通形式。
5、有效沟通的行为要素:发送者的思想和编码;接收者的接收、译码、理解。信息源、信息、通道、信息接收者、反馈、障碍和背景。
6、常见心理问题:焦虑与焦虑症;抑郁与抑郁症;恐惧与恐惧症;强迫症;疑病症;网络成瘾;性心理问题;婚恋问题;社会适应问题;心理应激障碍。
7、焦虑的概念:个体因预感到某种不理情况出现时而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等综合情绪体验。
8、焦虑症的概念:当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为~
9、抑郁的概念:由各种原因引起的以心境低落为主的精神状态。
10、原发性抑郁障碍的概念:除外脑和躯体病、药物、酒精滥用、其他心理疾病如精神分裂症等所引起的抑郁综合征。
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