简述围度法和WHR指数的意义与评判标准

目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积(即中心性肥胖)程度的最简单、实用的指标。男性腰围≥2125px,女性≥2000px,判断患肥胖相关疾病的危险性增加。

脂肪在身体内的分布，尤其是腹部脂肪堆积的程度，与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI并不太高者，腹部脂肪增加(腰围大于界值)似乎是独立的危险性预测因素。因此，同时使用围度法和体重指数可以更好地估计与多种相关慢性病的关系。

WHR指数=腰围/臀围;

男性:WHR≥0.9为中心性肥胖;女性:WHR≥0.8为中心性肥胖;

WHR与体脂量及各种疾病的研究:WHR与内脏脂肪、年龄(肥胖与非肥胖)CT测得的腹部脂肪面积、冠心病、高血脂症、高血压、糖尿病和心血管系统病死率等相关。

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