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2021年海南健康管理师《基础知识》考点分析(7.30)
来源: | 作者:海大源 | 发布时间: 2021-07-30 | 102 次浏览 | 分享到:

2021年海南健康管理师《基础知识》考点分析

1.流行病学的任务

流行病学的任务大体上可以分为三个阶段:

第一阶段的任务是“揭示现象”:即揭示流行(主要是传染病)或分布(其他疾病、伤害与健康)的现象。

第二阶段为“找出原因、影响或决定因素”:从分析现象入手找出流行与分布的规律、原因或影响因素。

第三阶段为“提供措施":即合理利用前两阶段的结果,找出预防或干预的策略与措施。

2.观察性研究

(1)横断面研究

(2)比例死亡比研究

(3)生态学研究

(4)病例对照研究

(5)队列研究

3.建立促进健康的公共政策

(1)建立促进健康的公共政策:各个部门建立和实行健康促进政策,使人们更容易做出更有利健康的抉择。

(2)创造健康支持环境:创造健康的社会环境以有利于健康的发展。

(3)增强社区的能力:充分发动社区力量,积极有效地参与卫生保健计划的制订和执行,挖掘社区资源,帮助他们认识自己的健康问题,并提出解决问题的办法。

(4)发展个人技能:提供健康信息,教育帮助人们提高做出健康选择的技能,使人们能够更好地控制自己的健康和环境,应付人生各个阶段可能出现的健康问题。

(5)调整卫生服务方向:个人、社会团体、各个部门共同承担建立卫生保健系统。

4.教育策略常用的健康教育活动

(1)通过电子媒介开展的大众传媒活动:电视节目、广播节目、公益广告、网络信息等,同时这些节目还可以制成录像带、录音带、光碟等在人群中反复使用;

(2)通过印刷媒介开展的活动:手册、小折页、挂图、招贴画、日历、卡片、传单等;

(3)人际传播活动:讲座/讲课、小组讨论、个别咨询、示范、人户指导、观摩学习、同伴教育等;

(4)因地制宜的社区活动:墙体标语、板报、墙报、展览、义诊、评选示范户、知识竟赛、思者俱乐部等;

(5)民俗、文体活动:相声、戏曲、民歌、庙会、赶集等。

5.微量营养素的矿物质

(1)硫、钠、氯、磷、钙、镁、钾

(2)锰、钴、钼、铜、碘、铁、锌、硒

6.膳食营养素参考摄入量

(1)平均需要量(EAR)

(2)推荐摄入量(RNI)

(3)适宜摄入量(AI)

(4)可耐受最高摄入量(UL)

(5)宏量营养素可接受范围(AMDR)

(6)预防非传染性慢性病的建议摄入量(PI)

(7)特定建议值(SPL)

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